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3884-恋爱食谱-第15部分
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尘世间的你我，在生活中来来往往，就像弹来弹去的网球一样，会瞬间停滞在每一个难以想象的落点，终还是会回到自己的手里。不管怎样，故事总会有个结局，生命总会有个结果！
久洋真经早熟的费德勒
总是感觉费德勒不像二十三岁的人。这个年纪的男人；被称作大男孩儿更准确。在我的概念里，男人是一种一生都长不大的具有婴儿性的动物。二十三岁就是刚刚经历青春期的无知少年，从浑噩中渐渐醒来，怀抱着满身的忧国忧民思想，用玩玩乐乐的方式，自然地为自己开脱。费德勒该是个二十三岁的男人，他稳定，老道，头脑清醒而善思考。
这种成熟不光淋漓尽致地发挥到赛场上，也渗透在他的生活里。一年中，可以战胜费德
勒的人屈指可数。要有极好的竞技状态同时配合好运气才有可能战胜费天王。比如少年天才纳达儿，在红土场地的精湛发挥，让费天王无缘法网冠军。就像桑普拉斯一样，在法网留下了终生遗憾。四项大满贯冠军并非遥不可及，除了技术还要看天意。老天总喜欢在关键时候开个不大不小的玩笑，幸好聪明人会把这种玩笑看作动力，老天有眼，会开心地让胜利拥抱你。
成熟是一瞬间的事情。十九岁的费德勒成名于2001年的温网，击败了桑普拉斯。温布尔顿的中央球场经常进行时代的交接，那一刻费德勒时代到来了。费德勒惟一留下的孩子气，是他会用哭泣释放自己。2002年的温网，费德勒第一轮出局，对手克罗地亚小将安西齐成为到目前为止，最后一个在草地球场击败他的人。从那一刻至今，费德勒连续在草地球场34场连续胜利。一个喜欢网球的朋友曾经说，已经不喜欢看费德勒在草地球场的比赛，因为没有悬念，没有意义，他现在最喜欢看费德勒被折磨。
我想，他是个坏脾气的男人，早年的摔拍曾被教练一再警告。他是个不需要教练，就能拿三项大满贯冠军的人。2004年，费德勒成为自己的教练，只和体能训练师一起，便横扫网坛。他是个对金钱没有概念的人，有一天父母对他说他的银行账户情况，他大吃一惊，原来自己那么有钱。他是个可以从十八岁把恋情保持到二十三岁的人。这是个频频换女友的时代，这是个频频换女友的年龄。而他把女友米尔卡变成自己的经纪人。我想，这是个错误。把爱情和事业挂钩，对于我来说，就像被剥光衣服扔在胡同里，毫无自我。也许，费德勒是个坦荡的男人，也许他没有清醒过来。
久洋真经瑜伽的心灵之旅
如果去过印度，就不会单单感觉那是一次身体旅行。那该是一次心灵之旅。在神秘的国度，穿梭在美丽的纱丽和浓厚的咖喱味道间，寻求着和灵界接壤的浑厚气场，与陌生并行，获得最大的心灵净化和启迪。用瑜伽来了解印度的文化，用另一种眼光来看自己，看世界，用另一种思维对待生活。放弃对人生所有的疑虑，放弃功利和满腹疏解不通的经络，走向瑜伽之路。
认识印度，从电影《印度之行》开始。一句经典的台词“印度使你面对自己”至今萦绕在我的心海。认识瑜伽，从一个在海边操着满口怪语言、姿态怪异的女人开始。感觉那是一种诡异的功夫，因为音乐，因为那个女人。很多年后，开始了解瑜伽，迷恋瑜伽。看了很多报道，从麦当娜，到格温妮斯·帕特洛，诸多好莱坞明星钟爱瑜伽。看过一张图片，一位女星可以用单臂支撑起身体，我很惊讶，感觉她如果再练练，就快变成中国的一指禅功了。看来，渗透着浓郁传统文化的运动项目，原本有很多相通之处。
从基本的身体动作开始，到瑜伽特有的冥想世界，开始真正愿意了解它的根本。连续一周的体式课练习，到冥想课上每一个关节部位的放松，再到闭目静坐。从身体每一寸筋骨的抻拉，在生理性的抵抗中不懈挣扎，我渐渐适应。动作的到位程度，决定运动质量。熬过最初的肌肉疼痛，感觉浑身舒服。闭目静坐不再是煎熬，慢慢变成一个放松和享受的过程。身体渐渐变得柔软起来，呼吸的正确配合，感觉久违的轻松从脚底浮上心头。头脑不再混沌，思维的平静和清晰随着冥想的结束而保存在体内。渐渐习惯了瑜伽音乐，觉得听它会放松神经。希望有机会到山谷、海滩、溪水边甚至雪地里做冥想。希望彻底回归自然，回归平静。
瑜伽是一种空腹运动。活动过之后，并不想吃上很多东西来补充。希望吃些清淡的素食，喝一杯盐水或果汁来补充体能。瑜伽后沐浴，会打开毛孔，让皮肤深呼吸。让存留在里面的污垢随着汗水和吐气而自然流逝。清晨瑜伽，有助一天的工作；傍晚瑜伽，有助一夜睡眠。
曾经幻想，在一棵百年榕树下做瑜伽会不会通天灵？在飘散着玫瑰花瓣的花园里深呼吸，会不会变得更美丽？在沙漠中冥想，会不会产生传说中的海市蜃楼？晒干的树叶伴着白沙轻轻起舞，散发出干干的香氛，后面琼楼玉宇，几个穿着彩色纱丽的女子，在莺歌燕舞……
久洋真经我的情人053
依山傍水，闹中求静，在长城脚下有一个阳光中的马场。一天，我和好友来到这里。一段长时间的工作后，我的精神有些疲惫。换上马靴、护腿和帽子后，精神并没好转。正赶上全国马术“盛装舞步”在这里比赛，看到英俊的马儿在白色栅栏旁踱步，我兴奋地为选手们喝彩。走到训练场边，远远看到一个黑衣男孩牵着一匹棕红色的马儿，它的腿长而结实，皮毛在阳光的照耀下闪闪发亮。时而用大大的眼睛瞟瞟我，时而有些羞涩地低下头。我想，它的性格有些内向。看外形就知道它是一匹英国纯种马。
骑在马上，问教练它的名字。教练的回答让我震惊：053。我想，它该有个让人幻想，充满期待的中文名。而不是随便几个数字就能表露它的性格。053是一匹退役的赛马，曾拿过辉煌的战绩。教练说，它在训练场上非常温顺，只要站在跑道上，它会立即兴奋，它的任务就是奔跑，夺冠。我不知道053的战绩有多么显赫，也不知道它怎么样来的中国。总觉得心里有些凄凉：英雄终有迟暮的一天。就像美人，总会衰老一样。教练说，其实马儿很没有安全感，害怕突发的奇怪声音，它敏感而聪慧。我不知道该怎样给它安全感，但是我明白，只有它觉得自己是安全的，我才能安全地在它身上停留。天哪，我忽然意识到，原来，曾经的男朋友离开我，一定是我没给人家足够的安全感。这种安全是相互的，是要产生共鸣和刺激的。我拍拍053的脖子，感觉它的肌肉结实而有弹性，我觉得它真的很美。
前脚掌蹬住，膝盖弯曲，后脚跟、臀、腰与挺直的身体成一条笔直的竖线。肩膀向后伸展，挺胸，目视前方。忽然觉得自己高贵起来，像中世纪狩猎的贵族。手臂和脚腕要放松，否则这个贵族就显得没那么自信了。骑马运动中，最难掌握的是一种叫做“打浪”的基本功。抬臀，提胯，用腹肌的力量向前挺，然后归位。随着马儿奔跑的节奏，不停地重复动作。驾驭是一种自信的风情，与它的节奏同步，你会觉得轻松而舒适，如果与它不合拍，会觉得身体被撞击得格外难受。面对着一个庞大的，有血有肉的躯体，我的使命只有征服。
这是骑马的第一节课程，我知道自己从野外的随意奔跑，加入了正规军里。一路上不停地想，应该养一匹属于自己的马，照顾它，驯养它，爱它，给它安全感，让它永远带着一颗镇定的心，火热地奔腾！
久洋真经奔腾年代
天海一线间，晃动着飘摇的白色轻纱。风，夹杂着新鲜的凉爽气息，卷起不安分的水滴与黑色长发。海，是穿了蓝色礼服的牧师；小鱼、小蟹和海鸟是赶来祝福的亲友。黄昏的光亮遮不住钻石的光芒。美人回眸，清纯间依然故我。性感处天然洒脱，走过世事沧海，归属也是一种风情。眯着眼，抓了抓长发，朦胧中，不断地想：“我的爱人在哪儿？”远处，一匹白马，飞一样闪过，夜色中，只留下孤独的新娘和一段凄美的传说……梦中的婚礼发生在海边，没有新郎的身影，只有一匹健硕的、消逝的白马。
我想，我爱上了这匹白马。渐渐地在电影中不断找寻对马儿的记忆。从《茜茜公主》载着深情的《马语者》在玫瑰园里一次次跨栏，奔向《乱世佳人》里为女儿伤感的白瑞德。原来一切故事都在马儿蹄下的《奔腾年代》。
于是，我的心开始奔腾。回想第一次骑马，实在有些怕。面对那样一个健康而桀骜的动物，就像追求一个吸引人，却和自己怎么样也没有结果的男人。我无所适从。它高大，肌肉线条优美，它的眼神忧郁而捉摸不透。它不停地抬起四肢，让我明白，它在释放自己的紧张。因为它知道，只要我骑上去，要么征服我，要么被我驾驭。我想自己是一个不会被征服的女人。骑上去，仿佛被悬挂在天、地之间的山谷上，拍拍它的头，它一惊，飞奔而去。我紧紧地抓着缰绳，腿死死地夹着两侧，耳朵不停地鸣响，我的呼吸有些急促，五脏六腑都快要被颠簸出来。脑中一直闪着一个可怕的念头：跳下去！就算摔死也要跳下去！因为那是自己能控制的结果。而在马儿身上停留，只有被吓死。它跑得快极了，偶尔传来马场外友人的叫好声。我想，我要坚持。因为今天驾驭不了一匹马，很难想象未来会驾驭生活。我刻意地挺直上身，将头部和颈部向前倾斜，大胆地让自己的身体离开马儿一段距离。将心情放松，吐一口浊气，跟着马儿一起一伏有节奏地配合着。很快，我掌控了节奏，变得野性而自信，我想，我把自己征服了。
很多次穿着雪白的衬衫，蹬着帅气的皮靴，在脖子上挂着写着自己名字的皮链儿，披着一头长发，带着一份洒脱的心情在树林间飞驰。因为我知道，经历了磨难，会让人变得坚强而结实。喜欢这种和马儿一起逃离城市的繁琐和喧嚣的感觉，喜欢在奔腾中找寻久违的兴奋与刺激。于是爱上骑马，爱上奔腾！
小妖辞典小妖辞典（1）
第一次亲密接触
很多天没有见到室外的阳光，北京的天空蓝得让人有些窒息。受伤的一个星期以来，第一次站在丰台体育中心空旷的大门外，我不停地呼吸着新鲜空气，不停地在心中呐喊：“做个健康人的感觉真好。”
借着节目掀开裙角，露出有些发黑的绷带，接着是一段熟悉的笑声。我知道这样会让家乡的亲人放心，让关心我的朋友放心，我还是像以前那样坚强和乐观。
征服
其实男人是羞涩的。让他们在众目睽睽下，围着某种事物心甘情愿地追逐，只有足球和女人。
其实女人是大胆的。她们总是炫耀有多少男人苦苦追求过自己。
做个足球真好。过程中被人争来争去，历经一番周折总会进入一个网状的小空间里歇息
，继而大放异彩，引起一片欢呼声。而结果总是在平静中投入一个男人的怀抱。
做个女人真好。总会像中头奖一样嫁一个心仪的男人，不管结果是喜还是忧。
男人多多少少会爱上足球，男人总会和女人有所牵连。
女人也会爱上足球。也许因为足球本身，也许因为男人。
有人把男人和女人的爱情比作一场战争。也有人把足球比赛说成没有硝烟的战争。
男人征服世界，女人征服男人，谁是最后的胜者？
绝色双“椒”＇
我常把很多节日用食品命名。比如粽子节，月饼节……很多朋友说，这种说法显露出我“凶馋”的本色。可是，国庆节真的没办法和食品联系在一起。不过，希望它可以和很多快乐、很多幸运紧紧地倚靠在一起。
从古到今，人们总是喜欢为了热闹搞些噱头。人去人留，接风洗尘；婚丧嫁娶的各种仪式、祭祀；甚至过个生日都要别出心裁地想出一个主题派对。
品味2046式忧郁
熟悉的王家卫式的镜头语言，久违的梁朝伟式的忧郁笑容，依稀而莫名的《2046》。
也许2046只是一个住着香艳女人的房门号码，也许是个会有世界杯的年份，也许是哪个足球教练本年度吸掉香烟数目的总和，也许它是穿梭在现实与未来间的那款孤独的列车。我想它该是一本科幻小说的名字。总之，让人觉得虚幻而飘摇。
我喜欢轮回中的那份摇摆不定。记忆中的曾经和现实中的期待，一样美好。
哭泣的紫百合
很早以前读了周敦颐的《爱莲说》，喜欢上了莲花。只觉得它是花中的淑女，爱上了它的香远宜清，亭亭净植。多年后，和朋友在钱柜唱歌，无意中听到一句李宗盛创作的歌词：男人久不见莲花，也会觉得牡丹美。登时顿悟，原来男人只把莲花一样圣洁的女人放在心里和记忆中，并不希望和圣女睡在一张床上。从此，对它只远观而不亵玩焉。多年后，喜欢上以色列玫瑰，喜欢它的花瓣边缘着了几抹让人难忘的新鲜的绿色。怀念年少时读过的一句话：忽闻一阵春风来，千树万树梨花开。于是，爱上春天，爱上春天里漫天飞舞的百花。
不知什么时候开始，我客厅桌子上的玻璃花瓶里，总要插上几束应季的鲜花。从白菊、蝴蝶兰到郁金香，不停地随着心情而变化。直到有一天，瓶中的花儿再也没有更换过，才明白，原来自己爱上了绽放的百合。爱上了它自然、大方的形态，爱上了它纯粹而明朗的色泽。
一个放在花瓶中慢慢凋零，一个藏在深山中茁壮生长。就算是哭泣，也�
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