友情提示：如果本网页打开太慢或显示不完整，请尝试鼠标右键“刷新”本网页！
一切从改变开始-第6部分
快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部! 如果本书没有阅读完，想下次继续接着阅读，可使用上方 "收藏到我的浏览器" 功能 和 "加入书签" 功能！
靡懔Α⒓崛塘Γ约捌渌种挚晒蟮钠犯穸际谴优ぷ髦械美吹摹Ｒ桓霰г埂⒈墒幼约汗ぷ鞯娜耍纳霾荒艿玫秸嬲某晒Α！ 〔还苣愕墓ぷ魇窃跹谋拔ⅲ愣加σ砸恢忠帐跫业木穸源Ｊ澜缟厦挥斜拔⒌墓ぷ鳎挥斜拔⒌墓ぷ魈龋灰σ愿暗厝プ觯偬盅岬墓ぷ饕不岜涑勺钕舶墓ぷ鳌！ ∮腥宋嗜銎鲎┑墓と耍骸澳忝窃谧鍪裁茨兀俊薄 〉谝桓龉と嗣缓闷剜止荆骸澳忝豢醇穑艺谄銮桨 ！薄 〉诙龉と擞衅蘖Φ厮担骸班耍艺谧鲆幌蠲啃∈�9美元的工作呢。” 第三个工人哼着小调，欢快地说：“你问我啊朋友，我不妨坦白告诉你，我正在建造这世界上最伟大的教堂！” 从这三个工人对待工作的不同态度可以看出，如果你只把目光停留在工作本身，那么即使从事你最喜欢的工作，你依然无法持久地保持对工作的热情，而如果在拟定合同时，你想的是一个几百万的订单，搜集资料、撰写标书时你想到的是招标会上的夺冠，你还会认为自己的工作百无聊赖枯燥无味吗？
第三篇（上）激情：胜利的火种（4）（图）
工作满意的秘密之一就是能“看到超越日常工作的东西”。一旦心情愉快起来，就会全身心投入。本来你觉得乏味无比的事情会变得妙趣横生，这正是工作的实质之所在。 因此，在工作的过程中，如果保持一种乐观的工作态度，站在一个高度上看待自己的工作，那我们就会发现工作充满了乐趣，就会加倍努力地投入到工作中去，在工作中取得成绩。态度决定了一个人的行为，态度决定了一个人的思维方式，态度决定了一个人未来的发展，让我们端正自己的工作态度，取得更加优异的成绩吧！ •；做一个自信的出头鸟 自信心对一个人的成长有着相当重要的作用，它可以支持强者闯过难关，帮助弱者赢得成功。在一个人的整个职业生涯中，要对工作充满信心、保持热情与精力，这样才会有所成就。 许多人崇尚谦虚、内敛，认为“枪打出头鸟”。然而，对于一个公司的长远发展来说，更需要的是独立、有主见、充满自信的员工，只有自信才能对工作充满激情。因此，任何一个胸怀大志的员工都要勇于做一个自信的出头鸟。 在办公室里，你可能是个不起眼的小角色，别人丝毫不会注意到你，这时，你的自信是你惟一的生存法宝。你应该积极主动地向前迈出一步，说：“我行，我可以！”去积极争取表现你自己的机会。譬如主持一个会议或一个方案的施行，主动承担一些上司想要解决的问题，或者主动、真诚地帮助你的同事，替他们出谋划策，解决一些难题。如果你能做到哪怕只是其中的一点，你的内心就会起变化，变得越发有信心，别人也会越发认识到你的价值，会对你和你的才能越发信任，你在办公室里的位置就会发生显著地改变。 说话准确、流畅、生动，是衡量一个员工思维能力和表达能力的基本标准，也是考核他是否具备职业竞争能力的重要标志。更重要的是，语言能力是提高自信心的强心剂。一个员工如果能把自己的想法或愿望清晰、准确地表达出来，那么他内心一定具有明确的目标和坚定的信心，同时他充满信心的话语也会感染对方，吸引对方的注意力，直到让人们相信，他的自信心对他人有着巨大的帮助。 不但你的声音要充满自信。你的形体姿态也应充满自信。一个腰板笔直、衣着得体、生机勃勃的人和一个耷拉着肩膀、衣着邋遢、不苟言笑的人相比，哪个更受人尊重和欢迎呢？答案是不言自明的。而且形体的自信会强化自己的语言自信，也能帮助自己建立良好的自我感觉，让自己更加满怀信心。 形体的自信是一种整体性效应，除了行为举止还包括面部神情、站立的姿势，目光的运用等等。神情专注、面带微笑会让人觉得你是一个值得信赖的人；而神情茫然、愁眉苦脸只会让人退避三舍。与别人说话时挺胸直立，会显示出人格的尊严，也是尊重对方的表示；而靠着墙或桌子，颓然地面对别人，不光自己无精打采，对方也觉得索然寡味。谈话时适当地注视对方，间或转移一下视线，能使对方正常有效地进行下去；如果直愣愣地盯着对方，那是无理的行为，而如果一眼都不看对方，那表示你一点自信都没有，说的话也没有一点作用。 因此，为了提高自己的自信，你可以试着： 每天都要自我激励，当你起床或开始工作的时候，对自己说，“我能力超群”或“我能胜任任何工作”。 每天早上，要对着镜子中的自己微笑，告诉自己你能力出众。 即便是取得了很小的成绩，也要奖励一下自己，休息一下，喝一杯好咖啡，或者在办公桌上张贴取得的成绩，时刻提醒和激励自己。 无论工作内容多么令人厌烦，也一定要设法全部按时完成。工作时要竭尽全力，拍拍胸膛，给自己打打气。 当你完成了一项新的工作后，问问你的老板和同事的意见。大部分人的态度都会比较友善，他们会肯定你的成绩。 定期请老板对自己的工作表现进行评价，确保你没有偏离工作方向。不要等到年终评估时才去了解你自己在一年当中的工作表现如何。 抓住每一个机会学习新的知识和技能，并将其迅速地应用于实践，通过实践来检验它们的效果。 如果你能够坚持这样做，你会发现信心带给你了百倍于平常的能力和智慧。 在公司中，充满自信、积极主动的员工是最忙碌的人，他们的身影无处不在，总是热情地和同事打着招呼；精力充沛，积极乐观，永远争第一。 在IBM公司曾经有过这样一件事情：在一间黑屋里坐着许多公司互不相识的员工，突然开灯后，IBM的员工能准确地认出自己公司的人。因为IBM人的脑门上都隐藏着一个蓝色标签。有人这样描述IBM的员工：“对工作充满了自豪感，有一种脱离优越感、盛气凌人、自以为是和傲慢无礼的自信。这种自信透露出的是热情与乐观，这种情绪不仅会感染其他人，也会使与之交往的人产生一种信赖。” 这种人才是公司的中流砥柱，一个公司的成败与否，与这部分员工有着直接密切的关系。 只有对自己充满自信，在工作中积极主动的员工，才会在竞争激烈的职业生涯中立于不败之地，并用自己的知识、热情和勤奋为公司创造更多的财富。 人生就好像是一场场球赛，外在的球技固然是赢球的因素，内在的心灵力量却是决定你能否完全发挥球技的关键。对失败的恐惧和对成功的怀疑，只能让自己与成功分道扬镳。当你相信自己的能力时，成功就在不远处。
第三篇（中）自控：向自己挑战（1）（图）
•；主宰你的情绪 拿破仑。希尔——成功学的创始人曾说过：“自制是人类最难得的美德，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。”愤怒时，不能遏制怒火，使周围的合作者望而却步；消沉时，放纵自己的萎靡，把稍纵即逝的机会白白浪费。所以，职场成功的关键就是控制自己情绪的能力。 弱者任情绪控制行为，强者任行为控制思绪！在成功的工作道路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人就是缺乏对自己情绪的控制。 在职场，困难、挫折与成功、幸运等构成工作的全部主题，在困难和挫折面前人容易悲观和沮丧，但我们仍要用勇气面对挫折。作为一名员工，应该发现和掌握自己的情绪及其变化规律，根据情绪的特点和变化调节自己，使自己保持积极愉快的情绪。 如果你能很好地控制自己的情绪，那么你已向成功迈进了一大步。比尔•；盖茨经常给他的员工讲这么一个故事。 有个脾气很坏的小男孩，动不动就发脾气，令家里人很伤脑筋。 一天，父亲给了他一大包钉子和一只铁锤，要求他每发一次脾气都必须用铁锤在家里后院的栅栏上钉一颗钉子。 第一天，小男孩就在栅栏上钉了30多颗钉子。但随着时间的推移，小男孩在栅栏上钉的钉子越来越少。他发现自己控制脾气要比往栅栏上钉钉子更容易些。 一段时间之后，小男孩变得不爱发脾气了。于是父亲对建议他：“如果你能坚持一整天不发脾气，就从栅栏上拨下一颗钉子。”又过了一段时间，小男孩终于把栅栏上所有的钉子都拔掉了。 这时候，父亲拉着儿子的手来到栅栏边，对他说：“儿子，你做得很好。可是。你看看那些钉子在栅栏上留下的那些小孔，栅栏再也不会是原来的样子了。当你向别人发过脾气之后，你的言语就像这些钉子孔一样，会在人们的心灵中留下疤痕。你这样做就好比用刀子刺向别人的身体，然后再拔出来。无论你说多少次‘对不起’，那伤口都会永远存在。” 从这个小故事可以看到情绪是完全可以由我们自己掌控的，所以我们要学会调节自己的情绪。 我们怎样才能控制情绪，以使每天卓有成效呢？保持平和心态，尽量为自己创造心情好天气，所以你要学会用自己的心灵弥补气候的不足的。 员工怨言就像那个小男孩再努力拔去那些钉子，栅栏也不可能回到原来的样子一样，不良情绪不仅会让你身边的人无所适从，受到伤害，也会让自己受到伤害。作为公司的员工，你应努力管理好自己的情绪，以豁达开朗、积极乐观的健康心态与其他员工们一起走向更辉煌的胜利；而不是让恐惧焦虑、急躁恼怒，以及消极颓丧等不良情绪影响你、打败你。 当工作中遇到困难时，要及时地告诉亲戚朋友，让他们分担一些。要敢于面对面地说出使自己伤心的人或事的真实情况，并说明为什么会有这种感觉。可能的话，你可以直接找与事情有关的人将事说清楚，以理服人。这样会使积压在你心中的苦恼得以解除 要尽量控制自己的心境。当你到处碰壁，脾气暴躁，甚至想大哭一声时。你要把情绪安定下来，然后闭上眼睛，把注意力集中到心中；感受和体验你的这种感觉，把它形容出来，抓住情绪的特点：伤心、生气、忧郁……然后你再来寻根究底，对症下药。 如果你的情绪坏到极点，让自己原地受罚是自我折磨，而不是解决问题的方法。你不妨去娱乐一下或换换环境，暂时忘却一切，当冷静以后，情绪和理智都趋于正常，再解决问题。你无法控制别人的言行，但可以控制自己的情绪，做情绪的主人，运用生活中的某些哲理和明智的思想安慰自己，鼓励自己同痛苦和逆境作斗争，树立信心，保持高昂的情绪。
第三篇（中）自控：向自己挑战（2）（图）
•；请你不要悄悄生气 员工情绪好了，工作起来都觉得顺心。相反，如果情绪不好，则会感染身边的每一个人，让人对你“敬而远之”。 一个人对于自己的情绪要有所控制，做到能收能放。作为一位员工，不能控制自己的情绪，那么他跟上司根本就合不来，让人觉得你是一个脾气很差的人。 德国数学家高斯一生成果累累，其中一个重要原因，就是他能很好的调控自己的情绪。在事业发展的顶峰时期，恰逢妻子病危，他抑制悲痛，以更加倍的努力工作来驱散情绪上的阴影。在妻子告别时，他告诉妻子他又攻克了一个难关。阿基米德面对外敌的刀剑，还说：“等一等，让我把手头的题目解完。” 所谓优秀的员工，就是心理障碍突破最多的人，因为每个人或多或少，都会有各式各样、大大小小的心理障碍。这么多的人心理有障碍，说明情绪控制理论的市场是很大的。一些有过情绪问题的人受到启发，在学会了情绪控制以后，更加热情地接受这些观念和做法，更积极地为自己的人生做一个决定，决定做一个掌控情绪的人，不再被情绪控制。 员工在不同的工作阶段都会遇到不同程度的挫折，情绪也就随着不期而至。面对顺境，我们都乐哈哈，这时的情绪问题不大，因为分享快乐终竟是好事。所以一个人控制情绪能力的高低不是体现在对快乐的控制上，而是体现在当他面对逆境时，他怎么处理。 发怒是最要不得的一种情绪，怒火冲天，伤了你伤了他却于事无益，这就是很可怜的事情了。每个人性格上都有怒的一面，但怒也要讲究方法。有些人不怒而威，而有些人发火发到拍桌子发到恨不得马上冲上去干他一架，这个时候，不懂得控制，那就不是量变的问题了，事情可能就变得无法控制了。很多悲剧往往都是在怒火旺盛的时刻产生的。 一位从哈佛大学毕业后从事高科技创业的创业者，本来公司都已发展得非常正常了，但就是因为与员工不和又不善于控制自己的情绪，对员工又骂又威胁，导致和员工成了对立面，天天制造出事端来与他作对，一怒之下，发生了肢体冲突，对方受了重伤，自己也蹲了监狱。 所以在工作上我们大凡要发怒了，要单独一个人静静，或者想想人生苦短发怒解决不了问题之类的心得，也就慢慢让它消下去了。否则当着别人怒发冲冠时，伤的可就不是你的肝了，可能就会伤害到你的人生了。 所谓成功的人，就是心理障碍突破最多的人。 从现在开始，给自己一个10天的心理挑战，让自己在这10天之内，保持一个巅峰的情绪。当你有消极负面的情绪的时候，当你有对你有害的情绪的时候，下定决心，把它转化过来；转化成为对你有利的情绪，转化成为可以让你更有行动力的情绪，转化成为可以让你人际关系更好的情绪，转化成为可以让你获得更快速成长的情绪，转化成为可以让你达成结果的情绪。你会发现经过情绪的调整，你的确会达到一个巅峰状态。 情绪控制对公司员工及公司都非常重要，巅峰情绪决定了巅峰成就，情绪调整的速度决定了成功的速度。成功者自己控制情绪，失败者由情绪控制。但保持情绪的巅峰状态更重要。
第三篇（中）自控：向自己挑战�
快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
温馨提示： 温看小说的同时发表评论，说出自己的看法和其它小伙伴们分享也不错哦！发表书评还可以获得积分和经验奖励，认真写原创书评 被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦！