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护花使者-第106部分
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林若鸿也丝毫不客气，将手中的竹弓放入袋子中，三两步就走到楚忆梦小车前，拉开车门在楚忆梦身旁坐下，才道谢道：“真是太感谢楚同学了。我运气好像不错，已经几次需要车的时候，你就开着小车出现了。”
楚忆梦微微哼了一声，说道：“是我心地善良，不忍心看见你赶不上公交车。”
“那是当然，楚同学一看就是貌美心善的代表。”有顺风车搭，林若鸿自然也不会吝啬两句好话，他转手将装着竹弓的袋子丢到后座上，说道：“如果以后我们学校评选爱心天使之类的奖项，我一定会给楚同学投一票。”
“切，一看就知道不是说的心里话。”楚忆梦并不领情。
车子开动，楚忆梦一边把着方向盘开车，一面想着怎么样才能从林若鸿那里套到消息，林若鸿则是靠在沙发上，闭目养神。
“喂……”楚忆梦眼睛的余光看见靠在沙发上的林若鸿似乎都快睡着了，不由得叫了他一声，问道：“你这个过生日的学长是谁？你居然还专程给他做了一把竹弓。”
林若鸿睁开眼，笑了笑，说道：“这位学长楚同学你肯定不认识。我和他也是在开学前火车上偶遇的，算得上有缘吧。”
“你不说怎么知道我不知道他是谁。”楚忆梦有些不满的撇了撇嘴，不过转而又有些负气般的说道：“不说就算了，好像谁还很想知道似地。”
林若鸿对此只是笑了笑，对楚忆梦发的小女孩脾气基本无视，一时间车内又陷入的沉默。
眼看着离开炎黄大学越来越近，这边打探消息却是没有多少进展，楚忆梦心里真是越想越是郁闷，这不等于是白白让着家伙搭了便车了，可是此时的她却又不愿意再由自己打破此时的车内的沉默。
车子在炎黄大学校门口停了下来，林若鸿拿了装着竹弓的袋子，下了车，转头对微沉着脸的楚忆梦招了招手，说了一声：“多谢楚同学。”
楚忆梦根本没有理会林若鸿的道谢，一踩油门，驾车而去。
“奇怪，好像是她自己主动停车送我一程的啊。”林若鸿摇了摇头，对楚忆梦的不快情绪颇为不解。
“时间也不早了，还不回去就要熄灯了。”林若鸿看了看表，已经十点多了，这一晚上刚好也就够给的王启兴做着一份生日礼物的。
林若鸿提着袋子回到宿舍，一进门，就见张任宇，章威，欧阳羽，刘醒四人正围着电脑看。
“章领队也在啊。”林若鸿将袋子往自己床边一放，也走到电脑前，看看他们几人围着电脑到底是看什么有趣的东西。
章威转头对林若鸿笑着点了点头，说道：“若鸿，你也快过来。我们正在研究怎么样，能够尽快加强你足球实力。”
“那我可真是要受宠若惊了。”林若鸿笑呵呵的走到几个人身后，果然看见电脑屏幕上同时播放着两段视频，其中一段就是他今天训练结束后的独自加练的带球练习，另外一段则是国外的一段足球教学视频。
“若鸿，你的奔跑能力非常出色。无论是耐力还是速度，都让我非常吃惊。”章威将电脑上的视频暂停，然后对林若鸿说道：“你的这种特长，如果能够用得好的话，以你的跑动能力，一场比赛下来跑动距离，恐怕是其他人的两倍都不止，我们场上等于多出最少一个人来。”
“既然你体力完全没有问题，那么我们现在要想办法提高对你体力的利用效率。就是说尽可能的让你的每一次跑动都发挥出更大的作用，而不是白跑，瞎跑。而要提高这一点，首先要想办法提高你的带球传球能力。”章威说着继续播放电脑上的视频。
“这个国外足球教学视频教的就是足球基本技术，包括盘带，传球，头球等。我们刚才正在对比你的带球动作，分析你的动作那些地方缺乏合理性，急需改善的。”
林若鸿看着两段同时播放的视频，脸上也显露出认真的神色，两段视频播放完，林若鸿说道：“我带球动作节奏还是有些不合理，在正式比赛中很容易丢球，明天就按照教学视频上的带球方式试试。”
“啊，快十一点了。”章威瞟了一眼电脑上显示的时间，立刻站了起来，说道：“得回宿舍了，要不然一会就得熄灯了。”
章威走到门口，又回头说道：“对了，若鸿和欧阳羽，你们两个今晚把那份演讲稿好好看一下，明天上午课间，你们就要用到的。”
林若鸿和欧阳羽闻言无奈的应了一声，然后转头目光不善的看向张任宇。
张任宇连连摆手，说道：“欧阳，若鸿。这演讲稿基本上都是韩系花和周香蓉定稿的，我的原创基本上都被她们删除和修改了，你们有不满意的千万别误伤到我。”
此时宿舍灯火忽然全熄，十一点到了。
“睡觉，睡觉。明天早上任宇你记得早点起床，还要去晨跑呢。”林若鸿往床上一倒说道。
“若鸿，你可要教我真正的提高体能的良方，可不能因为演讲稿的事情报复我啊。”张任宇惨叫一声说道：“这次的稿子定夺真的是韩系花和周香蓉决定的，我最多就只是给了一点参考意见而已。不信的话，你们问刘醒，他当时也在场。”
已经爬上床的刘醒轻咳了两声，然后说道：“这个我倒是可以给任宇作证。”
“是吧，我没说错吧。”张任宇立刻大声说道：“咱们宿舍几兄弟，我怎么可能会让你们明天演讲的时候尴尬。”
“不过嘛……”刘醒又说道：“演讲稿里面那些比较难以出口的语句，大多都是任宇建议的。”
“啊……”张任宇顿时惨叫一声，说道：“刘醒，你太不够意思。”
“任宇，我觉得若鸿对你体力训练严格一些是好事，因为你的体能真的是太差了，为了系足球队，若鸿你对任宇下手就狠一点吧。”闷骚男的声音之中充斥这几分恶趣的味道。
楚忆梦开车刚回到公寓楼下，就接到了郑家悦的电话。
“怎么样忆梦，打听到了什么吗？”郑家悦有些迫不及待的说道。
楚忆梦知道郑家悦刚才肯定就在校门口附近等着，看着林若鸿从自己的车上下来的，所以电话才来得如此及时。
“早说了那家伙很狡猾的。所以也没能打听到多少内容，只是确定了他今晚的行动，的确是为了做一把竹弓。此外我觉得他说这把弓是送给一位学长的生日礼物，应该也不假。”楚忆梦颇有些无趣的说道：“白白浪费了一个晚上时间，真是气死人了。”
“忆梦，那你没有问他打算给哪个学长过生日吗？”郑家悦又问道。
楚忆梦摇了摇头，说道：“不知道，那家伙没说。不过到了明天也就知道了。”
“明天？”郑家悦微微一呆，不过很快就反应了过来，笑道：“忆梦，难道你明天打算继续跟踪他。怎么你的干劲好像比我还足了。”
楚忆梦轻哼了一声，说道：“我明天不但要知道他是给哪位学长祝生日，我还要给那人送一把好弓，将他的礼物完全比过去。”
156章 晨跑练体力
清晨，原本每日安静的体育场内，此时却传来了一阵阵的叫喊声和跑步鞋踩踏在跑道上的扑扑声。
跑道上，张任宇和欧阳羽在前喘着粗气跑着，林若鸿则在两人身后嚷嚷着让两人加快速度，均匀呼吸，看那气势汹汹的架势，和古代的监工相比，就只差拿着一根鞭子了。
“快跑，快跑。记住呼吸要均匀，一定要均匀……”林若鸿一边赶着两人奔跑，还一边不断的提醒他们按照刚才交给他们的呼吸的法保持均匀呼吸。
“跑不动了，我真的要跑不动了……”欧阳羽边跑边叫道：“我这已经是跑了八圈了，再跑一会我肯定要瘫痪了。”
“还能开口说话，就说明你还有足够的力气。”林若鸿丝毫不留情的说道：“再跑两圈，今天跑够十圈为为止。”
“天啊。”欧阳羽凄惨的叫了一声，然后愤愤不平的说道：“为什么要我跑十圈，任宇却只用跑六圈。”
“别啰嗦了，再多说一句，就罚你多跑一圈。”林若鸿声音格外嘹亮清晰，显示出也跟着欧阳羽跑了十圈的他，此时还非常轻松，没有丝毫体力不支的状况。
‘牲口啊。’被林若鸿驱赶跑得半死不活的张任宇和欧阳羽此时心里都同时叫骂道，可没有办法，林若鸿的体力就是如此之好，估计比牲口都要强数倍。
欧阳羽十圈跑完，张任宇五六圈跑完，两人都第一时间躺在了球场内的草地上，连小手指都不愿意动一下。
林若鸿则在两人身边坐下，笑嘻嘻的看着他们，说道：“怎么样，我的呼吸法不错吧。欧阳，十圈能够这么一次跑下来，是不是特有成就感，还有任宇，有没有觉得自己的耐力似乎比以前好一些了。”
“我刚才感觉已经快要死了。”张任宇过了好一会才缓过神来说道，虽然他只跑了六圈，两千米左右而已，可是由于被林若鸿在后面驱赶着，所以速度很是不慢，他感觉第三圈开始自己的极限就已经到了，不过后有林若鸿的驱赶，再加上他自己努力用着跑步前林若鸿教他的呼吸法，竟然最后坚持到了六圈下来，这连他自己都有些难以置信。
“呼……”跑了整整十圈的欧阳羽也缓过劲来，不过他开口第一句，却是一个‘爽’字。
“爽，真是太爽了。”欧阳羽居然大呼过瘾，说道：“虽然刚才我觉得我简直到了地狱，可是跑完到现在，却觉得无论是身上还是心理，都舒爽无比。若鸿，你那个呼吸法到底是从哪里学来的，居然如此神奇。”
林若鸿笑了笑，非常随意的说道：“我小时候偶然的机会去了一个道观，道观里的老道士看我顺眼，于是就教了我这套呼吸法。我现在体力，耐力那么好，也就是因为自小用这套呼吸法锻炼的成果。”
“你就瞎扯吧。”张任宇和欧阳羽当然不相信林若鸿这套老道士传授的说辞。
林若鸿耸了耸肩，说道：“信不信由你们了。不过你们也千万不要太得意了，虽然这套呼吸法看起来颇为立竿见影，但是真的要取得增强体力，耐力的效果，最少要练上三两个月风雨无阻的锻炼，还不知道你们吃不吃得下这个苦来。”
“当然没问题。”欧阳羽立刻肯定的说道：“这么好的办法，不坚持才是傻瓜。”
张任宇躺在草地上点了点头，说道：“体力正是我的弱项，有这个机会补强，自然不能放过，就算再辛苦一百倍一千倍，我都要坚持下去。”
“你们有这个心最好不过。”林若鸿笑呵呵的说道：“明天开始，你们就自觉晨跑，相互鼓励。反正呼吸法已经教给你们了，我也就不来浪费时间了。”
“那可不成。”张任宇和欧阳羽立刻异口同声的说道。
“若鸿，你可不能才开个头就撂担子了啊。”欧阳羽深知今天若不是有林若鸿在后面告诉赶着，他以这种速度恐怕最多坚持五圈，最后能够坚持下十圈来，除了呼吸法之外，还真是多亏了林若鸿激发出了他的潜力。
“是啊，若鸿。你最少也要再带我们几天，等我们完全适应了这种强度再说吧。”张任宇更是从草地上坐了起来，这个增强体力，耐力的机会，他更不愿意错过。
林若鸿微微皱眉，他可不能再长时间的荒废晨练，不过看见张任宇和欧阳羽祈求般的衍射你，最后只好摆了摆手，说道：“三天吧，带你们跑三天。”
“三天啊……”张任宇和欧阳羽还想讨价还价。
“最多三天，再啰嗦就一天都没了。”林若鸿立刻将两人的企图扼杀在萌芽状态。
张任宇和欧阳羽躺在草地上休息了十余分钟，再起身时，发现除了肌肉还有些酸累之外，精神头确实挺足。
三人回到宿舍，轮流冲了个澡，这时候刘醒才起床。
刘醒昨晚关灯之后，一个人就着笔记本电脑，又研究了几个小时足球的基本技战术，半夜一两点才睡，此时爬起来看见三人精神抖擞的模样，摇了摇头，说道：“这高技术的身体就是不如卖劳力的啊。”
自然，刘醒的话立刻迎来了另三人不善的目光。
去教学楼的路上，韩慧雅将早点袋递给林若鸿后，问道：“你们今天课间的演讲稿都背熟了吗？”
林若鸿和欧阳羽对视一眼，然后同时摇头。
韩慧雅一转头，盯着张任宇问道：“你昨晚怎么不督促他们多看看演讲稿，今天中午可就要用上的。”
张任宇有些无奈的苦笑道：“韩系花，昨晚我们都在研究足球战术，一直到熄灯睡觉都没有闲着，这演讲的事情还真一时给忘了。”
“这明明就是你们心里没有把拉拉队当一回事。”韩慧雅气鼓鼓的说道：“你们系足球队的队员如果对拉拉队就这个态度，我会和香蓉说一声，我们这个拉拉队不办也罢了。”
“那怎么行……”林若鸿，欧阳羽，张任宇，刘醒四人都被韩慧雅的话吓了一跳，他们四人都清楚，此时这个还在筹建中的拉拉队，对于系足球队来说是多么的重要。
“韩系花，你放心。我保证今天上午上课的时候，督促若鸿和欧阳把演讲稿给背熟。”张任宇立刻拍着胸脯说道。
韩慧雅的目光扫向林若鸿和欧阳羽，两人此时也只能纷纷作出了保证。
“那好，就姑且先相信你们。如果你们中午演讲时表现得不够好，说起话来吞吞吐吐的，我会和香蓉商量一下我刚才说的话。”韩慧雅说完便转身走了。
“韩系花好像真的有些生气呢。”刘醒看着韩慧雅快步而去的背影说道：“她刚才对若鸿可都是板着脸的，这个在以前可没见过。”
张任宇，欧阳羽听刘醒这么一说，回想了想最近的情况，随即跟着点了点头，说道：“是啊，听刘醒这么一说。刚才韩系花好像真生气了。”
“她在非常认真的筹建拉拉队，将这件事情当做一个事业和追求。而我们的态度似乎有些太过于吊儿郎当般儿戏了。”林若鸿收回目光说道：“也许她觉得我们这是岁她的努力和追求不够尊重，所以才觉得生气吧。”
听了林若鸿的话，张任宇，欧阳羽，刘醒均点了点头，觉得韩慧雅生气的理由应该就是这样。
“走吧，还不去教室，可就要迟到了。”林若鸿说着抬脚往前走去，走了两步，有转头对欧阳羽说道：“欧阳，看来一会我们上课有得忙了。昨天他们拟出的�
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